Med egen tävlingserfarenhet sedan 2003 erbjuder jag personlig coachning inom allt från bodybuilding till bikini fitness. Jag vet vad som krävs för att stå på scen och kan guida dig genom hela processen – från första planeringen till tävlingsdagen.
Vad jag erbjuder:
- Individuella kost- och träningsscheman: Skräddarsydda efter din kroppstyp, erfarenhet och mål för att maximera prestation, muskelutveckling och form inför tävling.
- Löpande uppföljning: Regelbunden kontakt och justeringar av dina program för att säkerställa framsteg, optimera återhämtning och hålla motivationen på topp.
- Poseringsträning: Praktisk coachning för att finslipa din scenpresentation, med fokus på aktuella poser, hållning, övergångar och självförtroende på scen.
- Teamträffar och workshops: Möjlighet att träffa andra atleter, utbyta erfarenheter och delta i gemensamma träningspass och seminarier för inspiration och utveckling.
- Stöd och motivation: Jag finns med dig genom hela processen, med råd, pepp och expertis baserat på både egen tävlingserfarenhet och coachning av andra atleter.
Mitt mål är att ge dig vertygen och stödet för att prestera på toppnivå, känna dig trygg och stark på scenen, och samtidigt njuta av resan mot din toppform.
Ordinarie pris är 1895:-/månad, är du medlem på gymmet betalar du 1695:-/månad. Kostnader som tillkommer är arvode, resa och boende vid tävling.
Jag jobbar i Step2fit. En app där kost- och träningsprogram läggs upp och där all data sparas.
Vi erbjuder även 10% rabatt på ordinarie priser på kosttillskott, träningstillbehör och kläder. Gäller både i butiken på gymmet och vår butik i Malmö ”Robbans Vassa Tillskott”. www.robbansvassatillskott.se
